因篇幅关系，只列出前 20 个恬的成语
| 成语 | 解释 | 出处 |
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| tián rán zì dé恬然自得 | 恬然：安静舒适的样子；自得：自觉得意。形容心情安静、舒适 | 唐·骆宾王《与博昌父老书》：“野老清淡，恬然自得。” |
| tián bù zhī chǐ恬不知耻 | 指对卑劣的或不光彩的行为安然处之；不以为耻。恬：安然、满不在乎。 | 宋 吕祖谦《东莱博议 卫礼至杀邢国子》：“卫礼至行险侥幸而取其国，恬不知耻，反勒其功于铭，以章示后。” |
| tián rán zì zú恬然自足 | 谓胸中恬淡，无处不感到满足。 | 《西湖佳话·孤山隐迹》：“故和靖能高卧孤山，而足迹不入城市者二十余年，而从无一日不恬然自足，诚甘心于隐，而非假借也。” |
| làng jìng fēng tián浪静风恬 | 恬：安静。风平浪静。比喻十分平静。 | 元·王实甫《苏小卿月夜贩茶船》：“这些时浪静风恬。” |
| tián bù zhī kuì恬不知愧 | 见“恬不知耻”。 | 清·阎尔梅《房琯论》：“军法，大将失律者，斩。琯失律，宜斩；不斩而罢，已属非法，尚恬不知愧，宾客盈门。” |
| tián dàn wú yù恬淡无欲 | 心境清静淡泊，没有世俗的欲望。 | 汉 王充《论衡 道虚》：“世或以老子之道为可以度世，恬淡无欲，养精爱气。” |
| wén tián wǔ xī文恬武嬉 | 文官武将都耽于安乐；不以国事为务。文：文官；武：武将。 | 唐 韩愈《进撰平淮西碑文表》：“相臣将臣，文恬武嬉，习熟见闻，以为当然。” |
| làng tián bō jìng浪恬波静 | 恬：安静。风平浪静。比喻十分平静。 | 明·吾丘瑞《运甓记·辞亲赴任》：“浪恬波静，指日到武冈之任。” |
| tián bù wéi guài恬不为怪 | 恬：安然；为：认为。指看到不合理的事物，毫不觉得奇怪。 | 东汉 贾谊《治安策》：“至于俗流失，世坏败，因恬而不知怪。” |
| xīn kuàng shén tián心旷神恬 | 同“心旷神怡”。 | 明·无名氏《三化邯郸》第二折：“这枕抱着呵，骨清毛爽；靠着呵，心旷神恬；枕着呵，梦断魂劳。” |
| tián yán róu shé恬言柔舌 | 犹言甜言蜜语。 | 唐·杜牧《上池州李使君书》：“故有知之者，有怒之者，怒不附己者，怒不恬言柔舌道其盛美者，怒守直道而违己者。” |
| fēng tián làng jìng风恬浪静 | 恬：平静，安适；静：安静。风很安逸，浪很安静。指没有风浪。比喻平静无事。 | 明·凌濛初《二刻拍案惊奇》第十卷：“若不亏得一个人有主意，处置风恬浪静，不知炒到几年上才是了结。” |
| tián dàn guǎ yù恬淡寡欲 | 清静淡泊，很少欲望。指不追名遂利。 | 三国·魏·曹丕《与吴质书》：“而伟长独怀文抱质，恬然寡欲，有箕山之志，可谓彬彬君子者矣。” |
| tián dàn wú wéi恬淡无为 | 心境清静自适而无所营求。 | 先秦 庄周《庄子 刻意》：“夫恬淡寂漠，虚无无为，此天地之平，而道德之质也。” |
| xū wú tián dàn虚无恬淡 | 虚无：空虚；恬淡：清静而无所作为。清虚淡泊，无所作为。 | 战国·宋·庄周《庄子·刻意》：“虚无恬淡，乃合天德。” |
| tián bù zhī xiū恬不知羞 | 见“恬不知耻”。 | 清·王韬《凇隐漫录·冯佩伯》：“特不解当时妇女，何以恬不知羞，岂真叔宝全无心肝者哉？” |
| rì nuǎn fēng tián日暖风恬 | 见“日暖风和”。 | 唐·钱起《山中酬杨补阙见访》诗：“日暖风恬种药时，红泉翠壁辟萝垂。” |
| tián bù wéi yì恬不为意 | 处之泰然，满不在乎。 | 宋·苏轼《上执政乞度牒赈济及因修廨宇书》：“岂有仁圣在上，群贤并用，而肯恬不为意乎。” |
| tián bù zhī guài恬不知怪 | 谓安然处之，不以为怪。语本汉贾谊《治安策》：“至于俗流失，世坏败，因恬而不知怪。” | 语出汉·贾谊《治安策》：“至于俗流失，世坏败，因恬而不知怪。”宋·苏轼《谢中书舍人表》：“既任止于训词，故权移于胥史，恬不知怪，习为故常。” |
| fēng tián yuè lǎng风恬月朗 | 恬：平静，安适；朗：明亮。风静月明。形容夜色宁静幽美。比喻清白高洁 | 南朝·宋·刘义庆《世说新语·赏誉》：“尔夜风恬月朗。” |